Медицинские методики и технологии (153) Медицинские методики и технологии (166) Медицинские методики и технологии (191) Медицинские методики и технологии (183) Медицинские методики и технологии (157) Медицинские методики и технологии (147) Медицинские методики и технологии (144) Медицинские методики и технологии (177) Медицинские методики и технологии (154) Медицинские методики и технологии (168) Медицинские методики и технологии (181) Медицинские методики и технологии (176) Медицинские методики и технологии (179) Медицинские методики и технологии (180) Медицинские методики и технологии (171) Медицинские методики и технологии (184) Медицинские методики и технологии (156) Медицинские методики и технологии (164) Медицинские методики и технологии (159) Медицинские методики и технологии (161) Медицинские методики и технологии (170) Медицинские методики и технологии (192) Медицинские методики и технологии (167) Медицинские методики и технологии (145) Медицинские методики и технологии (149) Медицинские методики и технологии (151) Медицинские методики и технологии (175) Медицинские методики и технологии (182) Медицинские методики и технологии (155) Медицинские методики и технологии (150) Медицинские методики и технологии (162) Медицинские методики и технологии (188) Медицинские методики и технологии (189) Медицинские методики и технологии (186) Медицинские методики и технологии (173) Медицинские методики и технологии (165) Медицинские методики и технологии (187) Медицинские методики и технологии (190) Медицинские методики и технологии (152) Медицинские методики и технологии (174) Медицинские методики и технологии (169) Медицинские методики и технологии (163) Медицинские методики и технологии (148) Медицинские методики и технологии (193) Медицинские методики и технологии (158) Медицинские методики и технологии (172) Медицинские методики и технологии (185) Медицинские методики и технологии (146) Медицинские методики и технологии (160) Медицинские методики и технологии (178)

Медицинские методики и технологии

Аминокислоты – это основной строительный материал для молекул белка. А наличие белка в организме необходимая предпосылка для роста и восстановления мышц. Добавки из аминокислот рекомендуется принимать после проведения тренировок, так как у человека после занятий спортом, настает период восстановления мышц после нагрузки, чему собственно и способствуют аминокислоты.
Многие люди постоянно находятся в поисках информации в медицинской сфере, которая помогла бы им значительно быстрее найти ответы на все интересующие вопросы. Зачастую сделать это очень проблематично, поскольку достаточно сложно найти соответствующие ресурсы с актуальной и качественной информацией. Теперь ситуация кардинальным образом изменилась, поскольку найти актуальные и свежие медицинские новости вы можете на соответствующем сайте.
Каждая женщина мечтает услышать от мужчины в свой адрес слова восхищения внешним видом, состоянием кожи. Однако, скорее всего, ни один мужчина не будет восхищаться кожей с повышенной растительностью, ведь принято, что женщине иметь волосы на теле просто неприлично. Поэтому представительницы слабого пола ведут бесконечную борьбу с нежелательными волосками. Бритва является наиболее распространенным средством депиляции, однако она малоэффективна. Теперь все чаще женщины используют воск.

Пересадка длинных волос
Липосакция одна из наиболее распространенных, доступных и популярных операций в современной пластической хирургии.
Мода, красота и здоровье, молодость в жизни каждой женщины
Три секрета вечной молодости

Вечная молодость, секреты молодости

С возрастом в жизни женщины появляется проблема старения, и вы начинаете искать разные пути омоложения, секреты и рецепт молодости, принося себя в жертву пластическим хирургам, или отдавать баснословные деньги за чудодейственные маски и пищевые добавки.

 

На самом деле все проще. Нужно только придерживаться трех основных правил – Питание, Дыхание, Движение (или ПДД) для вечной молодости.

  

Питание

 

Исключите из рациона бесполезные продукты, потребляйте только полезные. Важно не путать. Это не диета. Это система сбалансированного питания. Все дело в том, что в организме человека постоянно накапливаются оксиданты, или свободные радикалы, которые разрушают клетку и обеспечивают старение.

 

Отсюда вывод – потребляйте в пищу больше продуктов, содержащих антиоксиданты - селен, витамины А, С, Е. Вот далеко не полный список продуктов, разрушающих оксиданты, и оказывающих омолаживающее действие:

 

• Витамин А содержат морковь, жирная рыба ( такая как семга, лосось), яичный желток, шпинат, руккола, латук, или все желто-оранжевые и темно зеленые фрукты и овощи.

 

• Витамин С – лимон, апельсин, мандарин, смородина, брусника, клюква и так далее. В основном все ягоды содержат витамин С.

 

• Витамин Е – подсолнечное и оливковое масло, грецкие орехи, фундук, семечки тыквы, чеснок, гранат.

 

Необходимо следить за состоянием мышечной массы и костей. А точнее принимать в пищу продукты, содержащие белок и кальций. Недавно медики доказали, что кальций не усваивается организмом, если не получать достаточное количество белка.

 

Вывод – потребляйте продукты содержащие белок: нежирная говядина, курица без кожи, морепродукты, не забывайте о бобовых и злаковых, обязательно включите в рацион крупы – гречка, пшенка, коричневый рис.

 

И не забывайте про кальций, который вы получите из кисломолочных продуктов и сыров.Исключите из рациона белые продукты – белый хлеб, белый рис, белый сахар, макароны.

 

 

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Реклама

Когда с зубами приходится расставаться, на помощь приходит ортопедическая стоматология.
Еженедельное посещение салона красоты, маникюр, педикюр по демократичным ценам.

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!